Signes d'arthrose de l'articulation du genou : causes, stades de la maladie, comment la traiter.

Les signes d'arthrose de l'articulation du genou sont souvent retrouvés chez les personnes âgées. Les athlètes et les patients obèses sont également à risque.

Pourquoi l'arthrose de l'articulation du genou apparaît-elle ?

L'arthrose est la déformation du cartilage des articulations. Le cartilage joue le rôle d’amortisseur et facilite les mouvements du corps humain. Lorsqu'ils sont détruits, la mobilité diminue progressivement et toute charge provoque des douleurs. Au fil du temps, le genou s’immobilise complètement et la personne peut devenir handicapée.

Tout le cartilage s'amincit et s'use avec l'âge, de sorte que la maladie survient à différents stades chez 70 à 85 % des personnes de plus de 60 ans. Tout d’abord, ce sont des femmes en surpoids. Autres causes courantes d’arthrose :

• Les sports intenses et la surcharge physique contribuent à une usure prématurée du cartilage dès le plus jeune âge.
• Blessures, fractures, luxations.
• Prédisposition génétique.
• Troubles congénitaux, manque de liquide intra-articulaire.
• Un trouble circulatoire dans lequel le cartilage reçoit peu d’oxygène et de nutriments.
• Maladies articulaires accompagnées d'inflammation.
• Violation de la production hormonale et du métabolisme.

Un type d'arthrose qui affecte l'articulation du genou est appelé gonarthrose, du grec ancien « goni » – genou.

Classification de l'arthrose de l'articulation du genou.

Dans cette condition, on distingue 3 stades, selon le degré de développement de l'arthrose. Plus la maladie est détectée tôt, plus le traitement sera efficace et facile. Caractéristiques des différents stades de l’arthrose :

1. A ce stade, la déformation osseuse n'est pas prononcée. Des écarts sont visibles sur les radiographies, mais peu de personnes prêtent attention aux symptômes mineurs et consultent un médecin.
2. Les modifications et l’épaississement des os sont visibles à l’œil nu sur les radiographies. La qualité de vie diminue en raison d'un inconfort constant.
3. Le patient a des mouvements considérablement limités. Les ligaments et le cartilage sont complètement détruits.

De nombreuses personnes âgées souffrent jusqu'au dernier moment et souffrent de maladies parce qu'elles s'habituent aux maladies liées à l'âge et considèrent ces symptômes comme normaux. Cependant, au stade initial, elle peut être traitée avec des méthodes conservatrices et au stade final, seule la chirurgie sera utile.

Principaux symptômes

La maladie ne débute pas soudainement, mais se développe sur plusieurs années. Au début, une légère douleur au genou n'est ressentie que sous de lourdes charges, lors de la montée et de la descente des escaliers. Si l'arthrose n'est pas traitée, avec le temps, le symptôme douloureux devient permanent, l'articulation du genou prend une forme et un contour non naturels et la jambe peut se plier vers la droite ou la gauche.

À l'étape 1

Bien avant que l’arthrose ne se développe sérieusement, une personne peut commencer à ressentir un léger inconfort au genou après avoir marché. Une raideur de mouvement et des craquements se produisent parfois. Ces symptômes ne doivent pas être ignorés, car avec un examen rapide, vous pouvez commencer le traitement et éviter des conséquences graves.

À l'étape 2

A ce stade, le patient ressent une douleur presque constante. Elle est plus prononcée le matin, disparaît après une courte promenade, mais l'état s'aggrave la nuit. La démarche du patient ralentit, accompagnée d'un bruit de craquement constant. Souvent, une rougeur et un gonflement de la peau apparaissent au niveau du genou, ce qui indique un processus inflammatoire. La radiographie montre des changements prononcés.

Diagnostic

Un orthopédiste examine et identifie l'arthrose de l'articulation du genou. Le diagnostic comprend des méthodes de recherche instrumentales et en laboratoire. Ceux-ci incluent :

• Analyses de sang et d'urine. Il montre le niveau d'hormones dans le corps et la présence d'inflammation.
• Radiographie. Il permet d'évaluer le type d'articulation et d'établir le stade de la maladie.
• Imagerie par résonance magnétique. Il montre l'état des tissus mous, des ménisques et du cartilage, ce qui est impossible avec une radiographie.
• Échographie articulaire. Comme l’IRM, elle montre l’état du cartilage et des tissus environnants. C'est une méthode plus subjective, le résultat dépend de la qualification du spécialiste. L’échographie doit donc être réalisée en complément de l’IRM.
• Inspection personnelle. Parfois, le médecin fait entièrement confiance au résultat d'une radiographie ou d'une IRM et ne juge pas nécessaire de le vérifier lui-même. Dans le même temps, l’examen manuel peut révéler des détails négligés et identifier des maladies concomitantes qui nécessitent également un traitement.

En cas de suspicion de gonarthrose, il est préférable de subir tous les examens et d'être observé par un médecin d'une clinique orthopédique spécialisée.

Comment traiter l'arthrose de l'articulation du genou.

Toutes les méthodes de traitement sont sélectionnées individuellement et utilisées en combinaison. Vous ne pouvez pas utiliser de pommade articulaire ordinaire comme automédication, car son effet sera temporaire et n'éliminera pas la cause de la maladie. Il est optimal de combiner médicaments, physiothérapie, bonne nutrition et physiothérapie.

Médicaments hormonaux

Les médicaments stéroïdes ont un large éventail d’effets sur le corps, notamment anti-inflammatoires et analgésiques. Ces médicaments sont utilisés sous forme d'injections dans l'articulation au moment d'une exacerbation de la maladie pour soulager rapidement la douleur et l'enflure. Les inconvénients de la méthode incluent les effets secondaires et la fréquence d'utilisation limitée (de préférence pas plus d'une fois toutes les 2 semaines). De plus, les injections d'hormones n'éliminent pas les causes de la maladie, mais soulagent les symptômes en combinaison avec d'autres méthodes et ne peuvent être considérées comme un traitement complet.

Chondroprotecteurs

Il s'agit d'un groupe de médicaments qui agissent sur le tissu cartilagineux, le restaurent et le nourrissent, améliorant ainsi la qualité du fluide lubrifiant.

Les préparations à base de glucosamine et de sulfate de chondroïtine sont les plus efficaces dans le traitement de l'arthrose du genou. Ces substances sont incluses dans divers médicaments.

L'attitude des médecins et des patients envers les chondroprotecteurs est ambiguë. Certains patients, grâce à la publicité, attendent du traitement des résultats rapides et irréalistes. Ne les trouvant pas, ils sont déçus et commencent à considérer ce groupe de médicaments comme inutile.

En fait, les chondroprotecteurs nécessitent une utilisation à long terme en association avec d'autres méthodes de traitement.

Ces médicaments sont beaucoup plus efficaces aux stades 1 et 2 de la maladie et non lorsque le tissu cartilagineux est déjà gravement endommagé.

acide hyaluronique

L'hyaluronate de sodium est un composant hydratant naturel produit dans le corps humain. Grâce à des injections intra-articulaires, l'acide hyaluronique nourrit en profondeur le cartilage sec et amincissant, restaure la mobilité articulaire et agit comme un lubrifiant naturel efficace. Les inconvénients de la méthode incluent le caractère indésirable de son utilisation pendant les périodes d'exacerbation, d'inflammation et de prix élevé. Dans le même temps, un traitement bien conçu à l’acide hyaluronique peut remplacer une intervention chirurgicale, qui peut s’avérer encore plus coûteuse.

Pommades

Les gels et les pommades ayant des effets analgésiques et anti-inflammatoires ne peuvent pas affecter la cause de la maladie, mais peuvent grandement soulager l'état du patient. Les préparations chaudes améliorent la circulation sanguine, améliorent la nutrition de la zone malade et facilitent le traitement général. Les pommades anti-inflammatoires non stéroïdiennes sont largement utilisées pour soulager la douleur, malgré la quantité relativement faible de substance active capable de pénétrer dans la peau jusqu'à l'articulation.

Thérapie diététique

Les scientifiques étudient depuis de nombreuses années la relation entre la consommation de certains aliments et l’arthrose des articulations. Il a été suggéré que le risque accru de morbidité soit influencé par la consommation de viande, d'aliments transformés et d'excès de sel, mais ces conjectures n'ont pas été confirmées. La seule chose qui a à voir avec l’alimentation et l’arthrose est l’excès de poids. Par conséquent, les principes de la thérapie diététique pour ce diagnostic reposent sur les règles générales d’une alimentation saine, ainsi que sur la réduction et le contrôle du poids corporel.

Recommandations pour les patients souffrant d'arthrose du genou :

• Limitez la consommation de plats préparés, de restauration rapide et privilégiez les plats faits maison à base de produits simples.
• Restez dans la norme saine de consommation de sel : pas plus d’une cuillère à café par jour.
• Limitez les sucreries, les aliments gras, les boissons gazeuses et les produits à base de farine.
• Le régime alimentaire doit être varié, la majeure partie doit être composée de fruits, de légumes, de céréales, de produits laitiers, de noix, d'œufs (surtout de protéines) et de viandes maigres.
• Sur recommandation de votre médecin, vous pouvez prendre un complexe de vitamines et de compléments alimentaires.

Si un patient souffrant d’arthrose du genou est déjà en surpoids, il devrait consulter un nutritionniste. Le spécialiste pourra donner des conseils en fonction de l'âge, du mode de vie et d'autres indicateurs du patient.

Remèdes populaires pour le traitement de l'arthrose.

En médecine traditionnelle, des infusions, décoctions, compresses d'herbes médicinales et d'autres composants sont utilisés pour le traitement des articulations. Avec l'accord du médecin, ces médicaments peuvent compléter le traitement principal ou être utilisés pour prévenir la gonarthrose dès les premiers signes d'inconfort et d'arthrose de l'articulation du genou.

Plusieurs recettes populaires :

• Frottement à la térébenthine. Mélangez le jaune, une cuillère à café de térébenthine, une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Frottez le mélange sur la zone affectée pendant la nuit en l'enveloppant dans un chiffon en laine. Utiliser 1 à 2 fois par semaine.
• Chérie et mumiyo. Pour 100 g de miel il faut ajouter 3-4 g de mumiyo. Frottez-vous les genoux avant de vous coucher.
• Infusion de pissenlit. Pour préparer un demi-litre d'alcool ou de vodka, versez-le dans un récipient en verre foncé. Remplissez-le de têtes jaunes et laissez-le dans un endroit frais pendant au moins un mois. Frottez le produit filtré sur la zone douloureuse avant de vous coucher.

Ces recettes aident à soulager la douleur et l’inflammation lors de traitements complexes, mais ne les remplacent pas. L'automédication des personnes analphabètes peut aggraver leur état.

massage

Massages manuels et matériels, les thérapies manuelles sont parfaites pour les personnes en surpoids, sédentaires et les personnes souffrant d'arthrose. En cas d’accumulation excessive de liquide dans l’articulation, un drainage lymphatique est indiqué. Tous les types de massages se marient bien avec la physiothérapie et sont utilisés pour détendre les muscles après l'entraînement. Les contre-indications au massage sont une inflammation aiguë.

Physiothérapie

De nombreux types de procédures utilisant la chaleur, le froid, le courant électrique, les ultrasons et les rayons laser ralentissent la progression de l'arthrose, améliorent la circulation sanguine dans la zone malade et ont un effet anti-inflammatoire et analgésique.

Le plus souvent, le médecin prescrit :

1. Thérapie par ondes de choc. La méthode consiste à diriger spécialement les ondes sonores vers la zone articulaire malade. Cet effet soulage l'enflure, améliore la nutrition du cartilage et détruit les dépôts de sel. La méthode de physiothérapie la plus efficace pour l'arthrose.
2. Myostimulation. Les impulsions électriques soulagent les spasmes et les tensions musculaires et maintiennent la mobilité de l'articulation du genou.
3. Phonophorèse. Cette thérapie combine les effets locaux des pommades et des gels avec les ultrasons. De ce fait, la pénétration de substances bénéfiques dans la peau augmente.

La cryothérapie, la thérapie à la paraffine, la thérapie au laser, la thérapie magnétique et d'autres techniques sont moins fréquemment utilisées.

Kinésithérapie

Les techniques populaires incluent la physiothérapie et la traction articulaire. Le complexe de thérapie par l'exercice est prescrit individuellement par un médecin en réadaptation. Peut inclure des exercices de mise en charge, des dispositifs médicaux et de la gymnastique pour une performance indépendante. Certains exercices doivent être effectués le matin, alors que vous êtes encore au lit, d'autres - 3 ou 4 fois par jour. L'efficacité des exercices thérapeutiques dépend en grande partie de la responsabilité et du désir de guérison du patient. Lorsqu’il est effectué correctement, un tel entraînement physique permet de stopper la détérioration et d’éviter une intervention chirurgicale.

Une orthèse spéciale est utilisée pour la traction. La méthode vous permet d'élargir l'écart entre les articulations, de réduire leur friction et la charge sur le genou douloureux.

Traitement chirurgical

La chirurgie de l'arthrose est une méthode permettant d'influencer la cause de la maladie et pas seulement les symptômes. Il est utilisé aux stades 2-3 de l'arthrose, lorsque les autres méthodes sont inefficaces. Il existe plusieurs options d'intervention :

1. Arthroscopie. Les méthodes modernes permettent d'effectuer l'opération au moyen de petites incisions avec des instruments fins sous la surveillance d'une caméra vidéo. Ce type de chirurgie est plus facile à tolérer et la récupération est plus rapide. Pendant l’opération, le chirurgien enlève des morceaux de cartilage et des fibres tissulaires détruits.
2. Ponction. Il fait référence à des interventions peu traumatisantes. Elle consiste à pomper l’excès de liquide de l’articulation à l’aide d’une seringue. Il vous permet de soulager l'enflure, l'inflammation et d'augmenter la mobilité.
3. Endoprothèse. Si, au dernier stade de l'arthrose, l'articulation est déjà très endommagée, elle peut être remplacée par une articulation en titane compatible avec le corps. Il s'agit de l'intervention la plus étendue, suivie d'une rééducation à long terme. Ils se tournent vers lui dans les cas les plus difficiles, lorsqu'il n'y a pas d'autres options.

Pour éviter une intervention chirurgicale, il est nécessaire de surveiller votre santé et de commencer à traiter les maladies dès le début. Il n'est pas nécessaire de supporter des années et de noyer la douleur dans l'articulation du genou et d'autres signes d'arthrose avec des analgésiques.

Mesures préventives contre l'arthrose de l'articulation du genou.

Il est nécessaire de commencer dès le début à prendre soin de la santé de vos articulations du genou. Plus vous êtes âgé, plus vous devrez prendre des mesures préventives. Les athlètes et les personnes en surpoids doivent accorder une attention particulière au système musculo-squelettique.

Pour prévenir l'arthrose de l'articulation du genou, il faut :

• Choisissez correctement les sports et les charges, en fonction de vos capacités.
• Portez des chaussures confortables et de bonne qualité avec des talons bas.
• La natation, qui tend et détend uniformément tous les muscles et les articulations.
• Évitez les blessures aux articulations et complétez votre traitement.
• Évitez la prise de poids excessive et maintenez-la normale.

En plus des ajustements du mode de vie, il est important de traiter rapidement les caractéristiques congénitales du développement articulaire, par exemple diverses déformations et luxations.

L'arthrose de l'articulation du genou peut survenir non seulement chez les patients âgés mais également chez les patients jeunes. La maladie met beaucoup de temps à se développer et, avec la bonne approche, il est possible de se rétablir et d'éviter de graves conséquences sur la santé.